DEPRESSIONE
Sintomi
E’ opportuno parlare di depressione quando sono presenti contemporaneamente, per un periodo di almeno due settimane, buona parte di questi sintomi:
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- Sono triste
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- Sono incapace di provare gioia
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- Sono pessimista
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- Piango facilmente o, al contrario, ho un blocco delle emozioni
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- Ho paura che il mio disagio non possa guarire
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- Ho perso interesse e mi sento indifferente verso le cose che prima consideravo piacevoli
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- Provo sentimenti di colpa
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- Ho la sensazione di essere inutile
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- Non ho iniziativa e slancio, spesso mi è difficile anche iniziare la giornata
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- Mi sento lento nel parlare o nel compiere azioni
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- Mi stanco facilmente e mi sento fiacco
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- Ho difficoltà a concentrarmi
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- Ho la sensazione di perdere la memoria
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- Provo ansia, agitazione e paura che succeda qualcosa di negativo da un momento all’altro
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- Ho difficoltà ad addormentarmi
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- Mi sveglio spesso nel cuore della notte o nelle prime ore del mattino o, al contrario, ho molto sonno durante la giornata
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- Perdo appetito e peso o, all’opposto, ho più appetito soprattutto per i carboidrati (pane, pasta, dolci) con conseguente aumento di peso
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- Ho la sensazione che il cibo non abbia sapore
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- Ho difficoltà a digerire e avverto un senso di pesantezza di stomaco
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- Ho dolori diffusi e mal di testa
Complicanze
In alcuni casi il forte pessimismo e la visione negativa indotti dalla depressione possono portare a credere che la vita non valga la pena di essere vissuta, a pensare alla morte come unica soluzione possibile o a convincersi di cose che non hanno una spiegazione ragionevole nella realtà e che si definiscono deliri.
Questi ultimi sono spesso incentrati su:
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- senso di colpa: convinzione di essere responsabili di eventi disastrosi e di arrecare danno agli altri, ritenere che la propria malattia sia una punizione per qualcosa che si è commesso
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- idee di rovina: aspettarsi catastrofi imminenti, gravi perdite economiche o la scomparsa di persone care
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Le forme di delirio che accompagnano la depressione scompaiono completamente con il miglioramento dei sintomi depressivi.